Enma ..... Kilokilleuse

19.09.2012

Drôle de titre me direz vous mais ce qualificatif de kilokilleuse est parfait pour commencez la rubrique de la vie d'Enma.

En effet, à la presque veille de mes 37 ans, il est temps pour elle de faire un ti bilan et vous en dire un peu plus sur moi et surtout sur un point qui à fait que je suis ce que je suis aujourd'hui.

Kilokilleuse , c'est ce qui m'est venu à l'esprit il y a un peu plus de 2 ans pour ne pas lâcher le défi que je m'étais fixé un lundi 20 juillet 2010 au soir en regardant l'émission nouveau look pour une nouvelle vie sur M6 (bon ok on fait mieux mais bon nul n'est parfait !!!!).

Et oui tout à commencer en regardant cette émission et notamment une fille qui avait perdu 30kg en 1 an !!!!! si elle peut le faire pourquoi pas moi ..... voilà le défi était lancé ......

Car oui Enma en cet été 2010 elle doit bien avoir au moins 30kg à perdre non pas que la situation lui convienne pas mais bon elle serait sûrement bien plus à l'aise sans eux ......faut se rendre à l''évidence. C'est donc le lendemain que j'ai décidé d'affronter la balance et là oui il a fallu se rendre à l'évidence 30kg c'était un minimum ...... un premier objectif en sorte qui s'il était atteint serait déjà une grande fierté ....

Et pour preuve qu'il y avait du boulot !!!!!

J'ai donc commencé à fouiner sur le net pour voir quoi faire je ne voulais pas d'un régime restrictif car je savais que je tiendrais pas sur le long terme et avec 30kg à perdre forcément le chemin va être long .....

A force de chercher je suis tomber sur un forum regroupant des filles désireuses comme moi de perdre du poids et se soutenant les unes les autres pour se motiver. J'ai pas trop réfléchi et me suis inscrite c'est de là qu'est née Enma la kilokilleuse car j'allais devoir abattre les kilos par paquets de 10 au moins alors moi qui suis fan de polar ça m'a fait penser au serial killer (et oui parfois les connexions des neurones faut pas trop chercher !!!!). Et là j'ai rencontré des filles extra (certaines sont d'ailleurs devenues mes meilleures amies dans la vrai vie (bisous pour vous mes barges) et pour d'autres elles le sont virtuellement mais c'est seulement faute d'avoir trouver le temps de se rencontrer (mais ça viendra vite l'autre coté de la frontière c'est pas si loin ;) ) pleines de bon conseils et d'entrain pour vous soutenir chaque jour, partager leur expérience et me motiver à ne pas craquer. Et j'ai commencé à parler RA, JP, UJP comprenez Rééquilibrage Alimentaire, Journée Parfaite et Ultra Journée Parfaite, la parfaite panoplie de la régimeuse motivée.

En parallèle, j'ai pris rdv chez une diététicienne juste à coté de chez moi, le courant est super bien passé et elle a établit un plan alimentaire spécifique pour moi avec mes habitudes alimentaires et mon mode de vie de façon à ce que ça se cale sur ma personne et que je puisse vivre cela sereinement sans contraintes ni restrictions.

Et avec la reprise du sport (3 à 4h par sem entre la piscine et le vélo elliptique) pour parfaire tout ça (et surtout raffermir les chairs) et bien tout doucement mais sûrement les kilos ont commencé à s'envoler, ce qui m'a donné la force de persévérer et continuer ce combat pour relever mon défi .....

Et tout doucement ma silhouette à changer.....

Après 1 an à suivre quasi scrupuleusement mon plan alimentaire, à bouger mes fesses chaque fois que possible les résultats étaient là j'avais perdu éliminé 34 kg (et oui y a des trucs qu'on veut surtout pas retrouvé alors on les perd pas on les élimine ;) une pensée pour doudoune là qui m'a appris cette nuance capitale ) et oui je l'avait fait j'étais venu à bout des ces kilos le défi était gagné j'étais super fière de moi et du coup comme finalement j'avais plutôt bien vécu cette année et bien j'ai continuer encore pour aller au bout de moi même et de ma nouvelle personnalité qui se profilait.

Car oui avec les kilos envolés, j'ai changé ma façon de m'habiller maintenant les petites robes et jupes ont fait leur apparition dans mon armoire -vous remarquerez aussi que les cheveux raccourcissent au fur et à mesure que les kilos dégagent- , je me sens bien mieux dans ma peau plus confiante, plus sûre de moi ....ce qui m'a permis de continuer tranquillement à réduire mon poids bien plus lentement que la première année certes mais bon c'était les derniers donc forcément les plus réfractaires à vouloir quitter les lieux ;-)

Et finalement, j'ai atteint mon objectif en janvier 2012 avec une élimination de 44 kg au total en 18 mois. Depuis, je suis passée en "phase de stab" comprenez que je reste dans une fourchette de plus ou moins 2 kg (enfin là avec l'été on a un peu abuser et la fourchette est dépassée mais bon je m'inquiète pas je le vit cool !!!).

Aujourd'hui, je me sens bien dans ma vie, je mange toujours comme au temps de ma phase de perte et ça en sera ainsi jusqu'au bout je crois mais tt de même je m'accorde des petits plaisirs et je compense avec le sport qui est devenu mon nouveau défi (je vous en parle très prochainement).

Je suis fière de moi (et je crois que mon entourage aussi), je sais que je suis capable de relever un défi qui me tient à coeur et de m'investir à fond pour arriver à mon but. Mais tout ça je le dois aussi à tous ceux qui m'ont soutenu, aidé, supporté pendant cette période alors j'en profite ici pour dire merci à tous ceux et celles qui se reconnaîtront d'avoir cru en moi et notamment à mon homme et mes enfants (car j'ai parfois, non souvent été lourde à parler RA en permanence), merci aux régimeuses de leur soutien et merci à mes barges de toujours être là près de moi.

Allez et pour résumé un avant/après ou plutôt un avec/sans

Un peu long comme premier article de ma vie (merci à ceux qui ont eu le courage d'arriver ici) mais j'avais besoin de poser tout ça par écrit pour passer à autre chose et vivre d'autres défis.....et le prochain il est pour ce week end ......